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365步

365步缩略图
  • 类型:生活服务
  • 大小:15.3M
  • 版本:1.0
  • 发布:2019-10-21 09:16:58

内容介绍

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运动可以预防肥胖的情况发生,对于肥胖的人来说,运动又可以减肥。当你在做运动时,身体会大量燃烧脂肪,体内多余的脂肪被消耗掉,自然没有脂肪堆积而导致肥胖。光吃不运动是不行的,尤其是常吃油腻高脂肪的食物,更需要平时保持一定频率的运动。

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